La séptima temporada empieza el 18 septiembre del 2008. En esta temporada la mitologia de superman se desarrolla hacia lo más profundo y poderoso en esta nueva temporada que además, incluye la llegada de la prima de Clark, Kara/Supergirl. Intenta pasar desapercibido y agiliza tus poderes, le dice a Clark. Kara tiene las ideas algo diferentes. Además: Lana Lang quiza prefiera a Bizarro antes que al verdadero Clark. Lois Lane dará un salto en su carrera professional. Chloe Sullivan se da cuenta de que su idea de compaginar un poder meteórico con una vida normal no es tan sencillo como esperaba. El maléfico poder de Lex Luthor tiene una nueva víctima que acechar Kara. Nuevos personajes y más aún, nuevas complicaciones. Nuevos secretos y traiciones.
7 - 1Bizarro Sep. 27, 2007
7 - 2Kara Oct. 04, 2007
7 - 3Feroz Oct. 11, 2007
7 - 4Cura Oct. 18, 2007
7 - 5Acción Oct. 25, 2007
7 - 6Lara Nov. 01, 2007
7 - 7Ira Nov. 08, 2007
7 - 8Azul Nov. 15, 2007
7 - 9Géminis Dec. 13, 2007
7 - 10Persona Jan. 31, 2008
7 - 11Sirena Feb. 07, 2008
7 - 12Fractura Feb. 14, 2008
7 - 13Héroe Mar. 13, 2008
7 - 14Viajero Mar. 20, 2008
7 - 15Veritas Mar. 27, 2008
7 - 16Descenso Apr. 17, 2008
7 - 17Durmiente Apr. 24, 2008
7 - 18Apocalipsis May. 01, 2008
7 - 19Búsqueda May. 08, 2008
7 - 20Ártico May. 15, 2008